جدیدترین‌های «مصرف نعناع»:

چهار فایده مهم این نوع چایی؛ از کاهش وزن تا خواب راحت

به گزارش خبرآنلاین، مصرف چای نعناع یک راه عالی برای بهره‌مندی از خواص درمانی نعناع به شمار می‌رود. چای نعناع را اغلب به دلیل طعم مطلوب آن می‌نوشند؛ اما جالب است بدانید این نوشیدنی علاوه بر طعم، فواید دیگری نیز برای سلامتی دارد. برای آگاهی از دیگر خواص بهبوددهنده این نوشیدنی بدون کافئین این مطلب را از دست ندهید. ۱.کاهش وزن چای نعناع به طور طبیعی فاقد کالری است و دارای طعم شیرین و دلپذیری است که برای کاهش وزن انتخاب هوشمندانه‌ای به‌شمار می‌آید. یک مطالعه روی ۱۳ فرد سالم نشان داد افرادی که کپسول روغن نعناع مصرف می‌کردند، نسبت به کسانی که این کپسول را مصرف نکرده بودند، با کاهش اشتها مواجه شدند. *البته لازم به ذکر است تحقیقات...


برطرف کردن سریع و فوری نفخ شکم با مصرف این نوشیدنی‌ها

آفتاب‌‌نیوز : شایع‌ترین علت نفخ، تجمع گاز‌های اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و می‌خواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین نوشیدنی وجود دارند که با جرعه جرعه نوشیدن آن‌ها می‌توانید از این وضعیت خلاص شوید: ۱) کفیر کفیر، یک نوشیدنی تخمیرشده و غنی از پروبیوتیک‌هاست که به هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند نفخ را تسکین دهد. میکروارگانیسم‌های مفید موجود در کفیر به تجزیه غذا در روده‌ها کمک می‌کند و تجمع گاز، نفخ و سایر ناراحتی‌های گوارشی را تسکین می‌دهد. علاوه بر این، کفیر میکروبیوتای روده متعادل را تقویت می‌کند که برای سلامت کلی دستگاه گوارش ضروری است. ۲) دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل معده را پاکسازی می‌کند و می‌تواند به تسکین نفخ کمک کند. علاوه بر این،...


این ۱۰ خوراکی طبیعی دهان را خوشبو می‌کند

احتمال عفونت‌های دندانی و دهانی را کاهش و تنفس تازه و خوشبوتری را به فرد هدیه دهند. مطالعات دیگر نشان می‌دهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌های دهان را نیز کاهش دهد... به گزارش خبرآنلاین، هیچ شکی وجود ندارد که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه همراه با معاینات منظم توسط دندانپزشک، برای سلامت طولانی مدت دهان و دندان ضروری هستند. اما مراقبت‌های دندانی تنها به همین موارد محدود نمی‌شوند: رژیم غذایی نیز در عین حال نقش بسیار ارزشمندی در سلامت دهان و دندان ایفا می‌کند. مواد گیاهی که در ادامه معرفی می‌شوند، افزودنی‌های خوشمزه به رژیم غذایی به شمار می‌روند که نه تنها به راحتی قابل تهیه هستند، بلکه می‌توانند سلامت عمومی مصرف کننده...


بهترین دمنوش برای گلودرد

آفتاب‌‌نیوز : بهترین دمنوش‌های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آن‌ها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از:  دمنوش بابونه  بابونه به‌عنوان یک گیاه آرام‌بخش، حجم زیادی از فیتونوترینت‌ها یا مواد مغذی گیاهی را در خود جای داده است که همگی خواص ضدالتهابی دارند و می‌توانند التهاب بدن را تا حدود زیادی کاهش بدهند. همین کاهش سطح التهاب می‌تواند بیماری‌هایی مانند گلودرد را تسکین دهد و به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده در ناحیه گلو یا حلق کمک کند. دمنوش بابونه فاقد کافئین است و شما می‌توانید در هر ساعتی از شبانه‌روز از آن استفاده کنید.  چای سبز  چای سبز از دیگر دمنوش‌های بسیار مفید برای رفع گلودرد است و مصرف حجم متعادلی از...


دمنوش این گیاه قاتل نفخ شکم است

گیاه نعناع فلفلی با نام علمی Mentha X piperita L شناخته می‌شود. نعناع فلفلی گیاهی علفی، پایا و دارای ساقه‌هایی بر دو نوع است. برگ‌های آن پوشیده از کرک است و از کلیه قسمت‌های هوایی این گیاه بوی معطر و مطبوع استشمام می‌شود، ولی اگر جویده شود علاوه بر بوی اسانس، احساس خنکی در مخاط دهان به وجود می‌آورد. رویشگاه امروزی آن اروپا و آمریکا است که اغلب به صورت کاشته شده یافت می‌شود و در ایران نیز کاشته شده است. خواص نعناع فلفلی برای سلامت به گزارش ایسنا، بخش مورد استفاده آن برگ گیاه است. اسانس آن اثر رفع اسپاسم روی عضلات صاف دارد. اثرات ضد ویروسی، ضد باکتریایی، حشره کشی، مدری، صفرا بری، رفع کننده نفخ و آرامبخشی...


خواص مصرف «نعناع فلفلی» از دیدگاه طب ایرانی

گیاه نعناع فلفلی با نام علمی Mentha X piperita L شناخته می‌شود. نعناع فلفلی گیاهی علفی، پایا و دارای ساقه‌هایی بر دو نوع است. برگ‌های آن پوشیده از کرک است و از کلیه قسمت‌های هوایی این گیاه بوی معطر و مطبوع استشمام می‌شود، ولی اگر جویده شود علاوه بر بوی اسانس، احساس خنکی در مخاط دهان به وجود می‌آورد. رویشگاه امروزی آن اروپا و آمریکا است که اغلب به صورت کاشته شده یافت می‌شود و در ایران نیز کاشته شده است. به گزارش ایسنا، بخش مورد استفاده آن برگ گیاه است. اسانس آن اثر رفع اسپاسم روی عضلات صاف دارد. اثرات ضد ویروسی، ضد باکتریایی، حشره کشی، مدری، صفرا بری، رفع کننده نفخ و آرامبخشی نیز از آن مشاهده شده...


نعناع سرفه را درمان، رشد مو را زیاد می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : نعناع یکی از سبزی‌هایی است که به‌دلیل تاثیر مثبت بر عملکرد سیستم گوارش مشهور است، اما خواص درمانی متعددی دارد و به بهبود سرفه، سردرد، سرماخوردگی حتی حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. نعناع گیاه بومی جنوب اروپا و آسیا است. در ادامه این مطلب به مهمترین فواید این سبزی رایج اشاره خواهیم کرد تا عادت به خوردن آن، موجب حفظ سلامت بدن شود. این فواید عبارتند از: کاهش درد نعناع تند به‌دلیل وجود ترکیبی به‌نام منتول تاثیر مسکن دارد و بر گیرنده‌های درد تاثیر می‌گذارد. این ترکیب همچنین باعث انقباض فوری عروق زیرجلدی می‌شود که عامل احساس خنکی خواهد بود. این خاصیت نعناع باعث شده تا به‌عنوان مرهم، روغن یا لوسیون برای تسکین درد‌های مفصلی، التهابات...


بهترین دمنوش‌ها برای گلودرد

آفتاب‌‌نیوز : بهترین دمنوش‌های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آن‌ها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از:  دمنوش بابونه  بابونه به‌عنوان یک گیاه آرام‌بخش، حجم زیادی از فیتونوترینت‌ها یا مواد مغذی گیاهی را در خود جای داده است که همگی خواص ضدالتهابی دارند و می‌توانند التهاب بدن را تا حدود زیادی کاهش بدهند. همین کاهش سطح التهاب می‌تواند بیماری‌هایی مانند گلودرد را تسکین دهد و به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده در ناحیه گلو یا حلق کمک کند. دمنوش بابونه فاقد کافئین است و شما می‌توانید در هر ساعتی از شبانه‌روز از آن استفاده کنید.  چای سبز  چای سبز از دیگر دمنوش‌های بسیار مفید برای رفع گلودرد است و مصرف حجم متعادلی از...


این نوشیدنی‌ها برای تسکین گلودرد معجزه می‌کنند

دمنوش‌های بابونه، چای سبز، ریشه شیرین‌بیان و نعناع از جمله دمنوش‌های گرمی هستند که می‌تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود. به گزارش سلامت نیوز، بهترین دمنوش‌های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آن‌ها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: دمنوش بابونه بابونه به‌عنوان یک گیاه آرام‌بخش، حجم زیادی از فیتونوترینت‌ها یا مواد مغذی گیاهی را در خود جای داده است. همگی خواص ضدالتهابی دارند و می‌توانند التهاب بدن را تا حدود زیادی کاهش بدهند. همین کاهش سطح التهاب می‌تواند بیماری‌هایی مانند گلودرد را تسکین دهد. به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده در ناحیه گلو یا حلق کمک کند. دمنوش بابونه فاقد کافئین است و شما می‌توانید...


با بهترین دمنوش های گرم برای تسکین گلو درد آشنا شوید

بهترین دمنوش‌های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: دمنوش بابونه به گزارش سلامت نیوز، بابونه به‌عنوان یک گیاه آرام‌بخش، حجم زیادی از فیتونوترینت‌ها یا مواد مغذی گیاهی را در خود جای داده است. همگی خواص ضدالتهابی دارند و می‌توانند التهاب بدن را تا حدود زیادی کاهش بدهند. همین کاهش سطح التهاب می‌تواند بیماری‌هایی مانند گلودرد را تسکین دهد. به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده در ناحیه گلو یا حلق کمک کند. دمنوش بابونه فاقد کافئین است و شما می‌توانید در هر ساعتی از شبانه‌روز از آن استفاده کنید. چای سبز چای سبز از دیگر دمنوش‌های بسیار مفید برای رفع گلودرد است. مصرف حجم متعادلی از آن...


این نوشیدنی ها گلو درد را کاهش می دهند

بهترین دمنوش‌های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: دمنوش بابونه به گزارش سلامت نیوز، بابونه به‌عنوان یک گیاه آرام‌بخش، حجم زیادی از فیتونوترینت‌ها یا مواد مغذی گیاهی را در خود جای داده است. همگی خواص ضدالتهابی دارند و می‌توانند التهاب بدن را تا حدود زیادی کاهش بدهند. همین کاهش سطح التهاب می‌تواند بیماری‌هایی مانند گلودرد را تسکین دهد. به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده در ناحیه گلو یا حلق کمک کند. دمنوش بابونه فاقد کافئین است و شما می‌توانید در هر ساعتی از شبانه‌روز از آن استفاده کنید. چای سبز چای سبز از دیگر دمنوش‌های بسیار مفید برای رفع گلودرد است. مصرف حجم متعادلی از آن...


این نوشیدنی ها گلو درد را کاهش می دهد

بهترین دمنوش‌های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: دمنوش بابونه به گزارش سلامت نیوز، بابونه به‌عنوان یک گیاه آرام‌بخش، حجم زیادی از فیتونوترینت‌ها یا مواد مغذی گیاهی را در خود جای داده است. همگی خواص ضدالتهابی دارند و می‌توانند التهاب بدن را تا حدود زیادی کاهش بدهند. همین کاهش سطح التهاب می‌تواند بیماری‌هایی مانند گلودرد را تسکین دهد. به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده در ناحیه گلو یا حلق کمک کند. دمنوش بابونه فاقد کافئین است و شما می‌توانید در هر ساعتی از شبانه‌روز از آن استفاده کنید. چای سبز چای سبز از دیگر دمنوش‌های بسیار مفید برای رفع گلودرد است. مصرف حجم متعادلی از آن...


گیاهی از خانواده نعناع که ضد آلزایمر است

آفتاب‌‌نیوز : ۶۰ تا ۸۰ درصد موارد زوال عقل مربوط به آلزایمر است. دومین عامل شایع اختلالات واسکولار مثل سکته می‌باشد. عامل مهم دیگر پیری است. مشکلات تیروئیدی، کمبود ویتامین می‌تواند در زوال عقل نقش داشته باشند. زوال عقل با آسیب دیدن سلول‌های مغز بروز می‌کند. اغلب بیماران با حافظه کوتاه مدت مشکل دارند. افسردگی، مصرف الکل و برخی دارو‌ها سبب بدتر شدن حافظه می‌شود. در ادامه این مطلب به معرفی برخی گیاهان دارویی در بهبود علائم زوال عقل می‌پردازیم: بادرنجبویه با نام علمی Mellissa Officinalis از خانواده نعنا می‌باشد. دارای ترکیبات شیمیایی متعدد از جمله رزمارینیک اسید (با ویژگی‌های آنتی اکسیدان) می‌باشد. این گیاه دارای خواص متعدد می‌باشد که در زیر به تعدادی از آن‌ها اشاره می‌کنیم: کاهش اضطراب:...


این سبزی سرفه را درمان می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : نعناع یکی از سبزی‌هایی است که به‌دلیل تاثیر مثبت بر عملکرد سیستم گوارش مشهور است، اما خواص درمانی متعددی دارد و به بهبود سرفه، سردرد، سرماخوردگی حتی حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. نعناع گیاه بومی جنوب اروپا و آسیا است. در ادامه این مطلب به مهمترین فواید این سبزی رایج اشاره خواهیم کرد تا عادت به خوردن آن، موجب حفظ سلامت بدن شود. این فواید عبارتند از: کاهش درد نعناع تند به‌دلیل وجود ترکیبی به‌نام منتول تاثیر مسکن دارد و بر گیرنده‌های درد تاثیر می‌گذارد. این ترکیب همچنین باعث انقباض فوری عروق زیرجلدی می‌شود که عامل احساس خنکی خواهد بود. این خاصیت نعناع باعث شده تا به‌عنوان مرهم، روغن یا لوسیون برای تسکین درد‌های مفصلی، التهابات...


استامینوفنی طبیعی در میان گیاهان دارویی

آفتاب‌‌نیوز : این گیاه دارویی علی‌رغم داشتن خواص منحصر به فرد در درمان بیماری‌ها، باید با احتیاط مصرف شود. برخی بر این باورند که تشخیص اولین زمان کشت نعنا غیر ممکن بوده چراکه این گیاه به شکل وحشی، در طبیعت رشد کرده است. تاریخچه نعنا مملو از افسانه‌های باستانی است. در عهد عتیق در شهر آتن، رسم بر این بود که هر عضوی از بدن را به عطر یک گیاه خاص آغشته کنند، نعناع معمولا به عنوان بویی در بازو‌ها استفاده می‌شد. در قرن ۱۴ نسخه‌های اولیه از خمیر دندان یافت شد که در آن‌ها از نعنا برای سفید کردن دندان استفاده شده است. ملایم‌ترین انواع این گیاه، نوع بومى ایران است که در شمال و مرکز کشور مى روید...


خوردن عرق نعناع برای این بیماری معده ممنوع!

نعناع بهترین دوست کبد است. کبد را تمیز کرده و صفرا را رقیق می کند و کلسترول خون را پایین می آورد. برای این مورد دم کرده نعناع را قبل از غذا بنوشید. به گزارش برنا؛ عرق نعناع دوست کبد است اما برای برخی افراد که زخم معده دارند توصیه نمی شود. عرق نعناع در باد شکن و ضد تشنج، معالج بواسیر، دل پیچه، سکسکه، رفع اسهال و استفراغ، رفع سوء هاضمه، تقویت کننده معده، رفع تپش قلب، ضد عفونی کننده، ضد درد، ضد گرفتگی عضلانی، تب بر، چای و روغن آن در حالات عصبی، بیخوابی، سرفه، میگرن، تهوع و دردهای شکم کار برد دارد. نوع مصرف: نصف لیوان آب با یک استکان بعد از غذا میل شود. نعناع...


۱۱خوراکی‌ برای جلوگیری از عفونت دهان و دندان

احتمال عفونت‌ های دندانی و دهانی را کاهش و تنفس تازه‌ و خوشبوتری را به فرد هدیه دهند. مطالعات دیگر نشان می دهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان های دهان را نیز کاهش دهد. به گزارش مشرق، هیچ شکی وجود ندارد که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه همراه با معاینات منظم توسط دندانپزشک، برای سلامت طولانی مدت دهان و دندان ضروری هستند. اما مراقبت های دندانی تنها به همین موارد محدود نمی شوند: رژیم غذایی نیز در عین حال نقش بسیار ارزشمندی در سلامت دهان و دندان ایفا می کند. مواد گیاهی که در ادامه معرفی می شوند، افزودنی های خوشمزه به رژیم غذایی به شمار می روند که نه تنها به راحتی...


با این ۱۱ خوراکی عفونت دهان و دندان کم می‌شود

هیچ شکی وجود ندارد که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه همراه با معاینات منظم توسط دندانپزشک، برای سلامت طولانی مدت دهان و دندان ضروری هستند. اما مراقبت های دندانی تنها به همین موارد محدود نمی شوند: رژیم غذایی نیز در عین حال نقش بسیار ارزشمندی در سلامت دهان و دندان ایفا می کند. مواد گیاهی که در ادامه معرفی می شوند، افزودنی های خوشمزه به رژیم غذایی به شمار می روند که نه تنها به راحتی قابل تهیه هستند، بلکه می توانند سلامت عمومی مصرف کننده را در کنار سلامت دهان و دندان وی تامین کنند. لازم به ذکر است که یافته های کامل مرتبط با گیاهانی که در ادامه بررسی می‌ شوند، از طریق وب سایت مرکز...


شایع‌ترین علل درد معده

آفتاب‌‌نیوز : یکی از شایع‌ترین مشکلات افراد در همه سنین درد معده است که به دلایل مختلفی رخ می‌دهد. طب سنتی و دارو‌های خوراکی و دمنوش‌های گیاهی کمک فراوانی به درمان درد معده می‌کند، شما می‌توانید با استفاده از این مواد گیاهی از اثرات تلخ و عوارض استفاده از دارو‌های شیمیایی خودداری کنید واز روش‌های درمان درد معده گیاهی بهره ببرید. کاشت مو در این بخش به بررسی علت‌های شایع معده درد و درمان‌های گیاهی موثر آن می‌پردازیم. زخم معده یکی از علت‌های درد معده یکی از دردناک‌ترین درد‌های شکمی درد معده یا اثنی عشر است که یک درد در وسط شکم بوجود می‌آورد. عفونت باکتریایی، مصرف برخی از دارو‌ها (ناپروکسن و آسپرین)، نوشیدنی‌های گازدار و کشیدن سیگار از علل...


معجزه نعناع برای معده

سبزی نعناع بوی بسیار مطبوع و طعمی تلخ و خنثی دارد. از مهمترین خواص نعناع می‌توان به خاصیت ضد تهوعی آن اشاره کرد. این گیاه در کاهش سردرد، مشکلات گوارشی، تسکین درد عضلانی و عفونت‌های تنفسی کاربرد دارد. همچنین، نعناع می‌تواند خنک‌کننده و ضدعفونی‌کنندهٔ دهان و تسکین‌دهندهٔ عفونت‌های دهان و لثه باشد.   به گزارش صدآنلاین، مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک‌شده، دم‌نوش، اسانس، دم‌کرده، پودر و... امکان‌پذیر است. نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است که به‌طور گسترده در آشپزی و در صنایع غذایی و آرایشی بهداشتی کاربرد فراوانی دارد. در اساطیر یونانی، نعناع به‌عنوان گیاه مهمان‌نوازی شناخته می شود. نعناع که عموماً به پوندیا در هند معروف است، به‌طور گسترده در غذاهای خاورمیانه‌ای، هندی،...


این سبزی 70 برابر قرص برای معده مفید تر است

این گیاه در کاهش سردرد، مشکلات گوارشی، تسکین درد عضلانی و عفونت‌های تنفسی کاربرد دارد. همچنین، نعناع می‌تواند خنک‌کننده و ضدعفونی‌کنندهٔ دهان و تسکین‌دهندهٔ عفونت‌های دهان و لثه باشد. نعناع گیاهی است که طبع گرم و خشک داشته و دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک‌شده، دم‌نوش، اسانس، دم‌کرده، پودر و… امکان‌پذیر است. نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است که به‌طور گسترده در آشپزی و در صنایع غذایی و آرایشی بهداشتی کاربرد فراوانی دارد. در اساطیر یونانی، نعناع به‌عنوان گیاه مهمان‌نوازی شناخته می شود. نعناع که عموماً به پوندیا در هند معروف است، به‌طور گسترده در غذاهای خاورمیانه‌ای، هندی، انگلیسی و آمریکایی به شکل چای، نوشیدنی، دم‌نوش، آب‌نبات، ژله، شربت، بستنی...


معجزه برگ نعناع برای سلامتی

آفتاب‌‌نیوز :  برگ‌های نعناع که به عنوان پودینا نیز شناخته می‌شوند، یک گیاه معطر محبوب برای طراوت و خواص متعدد سلامتی هستند. از زمان‌های قدیم، مردم از انواع مختلف نعناع در سراسر جهان استفاده می‌کردند. انواع گیاهان نعناع بسیاری از خواص آنتی اکسیدانی و مزایای سلامتی را به شما ارائه می‌دهند. برگ‌های نعناع مملو از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی گیاهی هستند و حاوی ویتامین A، ویتامین C و B کمپلکس، فسفر، کلسیم و دارای خواص ضد باکتریایی هستند. این یکی از منابع غنی آهن، پتاسیم و منگنز است که سطح هموگلوبین را بهبود بخشیده و عملکرد مغز را تقویت می‌کند. برگ‌های نعناع کالری کمی دارند و حاوی حداقل مقدار پروتئین و چربی هستند بنابراین می‌توانید برگ نعناع را به...


خوردن نعنا و عرق نعنا برای چه افرادی مضر است؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز مهراد میرکریمی متخصص طب سنتی درباره خواص برخی سبزی‌ها از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: سبزی‌ها گیاهان دارویی هستند که بر سلامت بدن بسیار تاثیر گذارند. به گفته وی، سبزی ترخون از دیدگاه طب سنتی دارای درجه ۳ گرمی است یعنی میزان گرمی ترخون نسبت به ریحان و نعناع بیشتر است. بیشتر بخوانید: طب سنتی/ انواع گیاهان برای درمان بیماری‌های گوارشی این متخصص طب سنتی عنوان کرد: کسانی که گرم مزاج هستند نباید بیش از اندازه مرزه و ترخون مصرف کنند چرا که درجه گرمی سبزی‌های یاد شده بسیار زیاد است و موجب افزایش گرمی بدن گرم مزاجان می‌شود. میرکریمی ادامه داد: توصیه می‌کنم که گرم مزاجان در کنار مرزه و ترخون از سبزی خرفه...


درمان اورژانسی معده درد بدون قرص مسکن+فیلم

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، سبک تغذیه این روزهای اکثر مردم از نوع غذاهایی با طبع سرد است که همین باعث سرد شدن معده و درد آن می شود.  راهکارهای اورژانسی و سه سوته برای درمان درد معده تقریباً هر کسی معده درد رو حداقل یکبار در زندگی تجربه کرده است. وقتی فرد دچار معده درد می‌‎شود ،دلش می‌خواهد که هر چه سریعتر از شرش خلاص شود. حتی معده دردهای کوچک هم آزار دهنده هستند و می‌توانند تمرکز کردن شما را دچار مشکل کنند، اینکه از شر معده درد خلاص بشوید کار سختی نیست. با چند تا راهکار در خانه می‌توان این کار را انجام داد. شایع ترین علل درد معده علل درد معده را از منظر...


11 خوراکی گیاهی برای آنکه کمتر دندانپزشکی بروید!

به گزارش عصرایران، هیچ شکی وجود ندارد که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه همراه با معاینات منظم توسط دندانپزشک، برای سلامت طولانی مدت دهان و دندان ضروری هستند. اما مراقبت های دندانی تنها به همین موارد محدود نمی شوند: رژیم غذایی نیز در عین حال نقش بسیار ارزشمندی در سلامت دهان و دندان ایفا می کند. مواد گیاهی که در ادامه معرفی می شوند، افزودنی های خوشمزه به رژیم غذایی به شمار می روند که نه تنها به راحتی قابل تهیه هستند، بلکه می توانند سلامت عمومی مصرف کننده را در کنار سلامت دهان و‌ دندان وی تامین کنند. لازم به ذکر است که یافته های کامل مرتبط با گیاهانی که در ادامه بررسی می‌ شوند، از طریق...


10 راه از بین بردن نفخ معده

گروه سلامت خبرگزاری فارس: نفخ کردن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود.حالتی آزار دهنده که همراه با سنگینی و احساس حجیم شدن معده است و فرد را کلافه می‌کند.در چنین حالتی فرد سخت به دنبال پیدا کردن راه حل و ماده‌ای است که او را از چنین وضعیت آزار دهنده‌ای خلاص کند. در ادامه این گزارش با ما همراه شوید تا با 10 توصیه کاربردی برای به حداقل رساندن نفخ معده آشنا شوید. 1.از دمنوش‌ها و عرقیات ضد نفخ کمک گیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید و باد زیادی در شکم و معده یا رودهایتان می‌پیچد، می‌توانید از مصرف دمنوش‌ها یا عرقیات...


آشنایی با خواص و مضرات عرق نعنا

گیاه و عرق نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، درمان دل‌درد و دل‌پیچه است. به گزارش مشرق، نعنا یا (به عربی: نعناع) گیاهی علفی از خانواده نعناسانان رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ است. این گیاه از لحاظ ظاهر و خواص مانند گیاه پونه است؛ با این تفاوت که برگ‌های نعنا بوی ملایم تر و کرک کمتری دارد. ساقه‌های نعنا مستقیم و به صورت زیرزمینی و چهارگوش است با ریشه‌های هوایی که به به طور معمول در سراسر جهان کشت می‌شود. عرق نعنا خواص درمانی فراوانی دارد ولی از مشهورترین درمان‌های آن رفع نفخ معده و هضم غذا است. این عرق سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم،...


نعناع با حداقل 25 خاصیت + فیلم

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،نعناع گیاهی است که طبع گرم و خشک داشته و دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک‌شده، دم‌نوش، اسانس، دم‌کرده، پودر و... امکان‌پذیر است. نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است که به‌طور گسترده در آشپزی و در صنایع غذایی و آرایشی بهداشتی کاربرد فراوانی دارد. در اساطیر یونانی، نعناع به‌عنوان گیاه مهمان‌نوازی شناخته می شود. نعناع که عموماً به پوندیا در هند معروف است، به‌طور گسترده در غذاهای غرب آسیا، هندی، انگلیسی و آمریکایی به شکل چای، نوشیدنی، دم‌نوش، آب‌نبات، ژله، شربت، بستنی و غیره استفاده می شود. برگ‌های نعناع دارای بالاترین مقدار آنتی‌اکسیدان نسبت به سایر گیاهان موجود است. روغن نعناع شامل اسیدهای...


دمنوش‌هایی برای کاهش فشار خون

به گزارش «تابناک» به نقل از برنا، دمنوش‌ها از جمله سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی هستند که می‌توان نوشید. ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بسیاری از گیاهان نشان داده‌اند که دمنوش‌ها فواید سلامتی کوتاه‌مدت و طولانی‌مدت را فراهم می‌کنند. دمنوش‌ها می‌توانند جایگزین مناسبی برای نوشیدنی‌های شیرین و کافئین‌دار روزانه شما باشند. دمنوش‌ها می‌توانند این جایگزینی را نه تنها با طعم دلپذیر و خوش خود انجام دهند، بلکه با استفاده از خواص درمانی و مفید متعدد، استفاده از آن‌ها را محبوب کرده است. تاثیرات مثبت دمنوش‌های گیاهی و خواص آن، فواید مختلفی برای سلامتی به دنبال دارد. انواع دمنوش‌های گیاهی، با توجه به داشتن ترکیبات و فواید بالا، بسیار برای ایمنی و سلامتی مفید است. البته این نکته را هرگز فراموش نکنید...


این دمنوش‌ها در کاهش فشار خون موثراند

دمنوش‌ها از جمله سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی هستند که می‌توان نوشید. ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بسیاری از گیاهان نشان داده‌اند که دمنوش‌ها فواید سلامتی کوتاه‌مدت و طولانی‌مدت را فراهم می‌کنند. دمنوش‌ها می‌توانند جایگزین مناسبی برای نوشیدنی‌های شیرین و کافئین‌دار روزانه شما باشند. دمنوش‌ها می‌توانند این جایگزینی را نه تنها با طعم دلپذیر و خوش خود انجام دهند، بلکه با استفاده از خواص درمانی و مفید متعدد، استفاده از آن‌ها را محبوب کرده است. تاثیرات مثبت دمنوش‌های گیاهی و خواص آن، فواید مختلفی برای سلامتی به دنبال دارد. انواع دمنوش‌های گیاهی، با توجه به داشتن ترکیبات و فواید بالا، بسیار برای ایمنی و سلامتی مفید است. البته این نکته را هرگز فراموش نکنید که در مصرف گیاهان دارویی و دمنوش‌ها...


این دمنوش‌ها در کاشه فشار خون موثراند

انواع دمنوش‌های گیاهی، با توجه به داشتن ترکیبات و فواید بالا، بسیار برای ایمنی و سلامتی مفید است. در این مطلب با ۴ دمنوش موثر در کنترل فشارخون آشنا می‌شوید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ دمنوش‌ها از جمله سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی هستند که می‌توان نوشید. ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بسیاری از گیاهان نشان داده‌اند که دمنوش‌ها فواید سلامتی کوتاه‌مدت و طولانی‌مدت را فراهم می‌کنند. دمنوش‌ها می‌توانند جایگزین مناسبی برای نوشیدنی‌های شیرین و کافئین‌دار روزانه شما باشند. دمنوش‌ها می‌توانند این جایگزینی را نه تنها با طعم دلپذیر و خوش خود انجام دهند، بلکه با استفاده از خواص درمانی و مفید متعدد، استفاده از آن‌ها را محبوب کرده است. تاثیرات مثبت دمنوش‌های گیاهی و خواص آن، فواید مختلفی برای سلامتی به دنبال...


سم‌زدایی کبد با این گیاه خوشبو

نعنا یا (به عربی: نعناع) گیاهی علفی از خانواده نعناسانان رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ است. این گیاه از لحاظ ظاهر و خواص مانند گیاه پونه است؛ با این تفاوت که برگ‌های نعنا بوی ملایم تر و کرک کمتری دارد. ساقه‌های نعنا مستقیم و به صورت زیرزمینی و چهارگوش است با ریشه‌های هوایی که به به طور معمول در سراسر جهان کشت می‌شود. عرق نعنا خواص درمانی فراوانی دارد ولی از مشهورترین درمان‌های آن رفع نفخ معده و هضم غذاست. این عرق سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزم، پروتئین، فیبر، کربوهیدرات، ویتامین‌های مختلف، آهن و… است. این عرق هم مانند سایر عرق‌ها مانند عرق گلاب، نسترن، رازیانه و … دارای خواص مختلفی برای بدن است و در درمان انواع بیماری‌ها...


سم‌زدایی کبد با این گیاه خوشبو | روش درست نگهداری از عرق نعنا | بهترین زمان مصرف و نشانه فساد عرق‌ نعنا چیست؟

به گزارش همشهری آنلاین، نعنا یا (به عربی: نعناع) گیاهی علفی از خانواده نعناسانان رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ است. این گیاه از لحاظ ظاهر و خواص مانند گیاه پونه است؛ با این تفاوت که برگ‌های نعنا بوی ملایم تر و کرک کمتری دارد. ساقه‌های نعنا مستقیم و به صورت زیرزمینی و چهارگوش است با ریشه‌های هوایی که به به طور معمول در سراسر جهان کشت می‌شود. عرق نعنا خواص درمانی فراوانی دارد ولی از مشهورترین درمان‌های آن رفع نفخ معده و هضم غذاست. این عرق سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزم، پروتئین، فیبر، کربوهیدرات، ویتامین‌های مختلف، آهن و… است. این عرق هم مانند سایر عرق‌ها مانند عرق گلاب، نسترن، رازیانه و … دارای خواص مختلفی برای بدن است و...


خواص عجیب عرق نعنا!

گیاه و عرق نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، درمان دل‌درد و دل‌پیچه است. به گزارش فارس، ‌نعنا یا (به عربی: نعناع) گیاهی علفی از خانواده نعناسانان رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ است. این گیاه از لحاظ ظاهر و خواص مانند گیاه پونه است؛ با این تفاوت که برگ‌های نعنا بوی ملایم تر و کرک کمتری دارد. ساقه‌های نعنا مستقیم و به صورت زیرزمینی و چهارگوش است با ریشه‌های هوایی که به به طور معمول در سراسر جهان کشت می‌شود. عرق نعنا خواص درمانی فراوانی دارد ولی از مشهورترین درمان‌های آن رفع نفخ معده و هضم غذا است. این عرق سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم،...


این دمنوش را بو کنید، ماهانه ۲کیلوگرم وزن کم کنید!

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، نعناع گیاهی است که طبع گرم و خشک داشته و دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک‌شده، دم‌نوش، اسانس، دم‌کرده، پودر و... امکان‌پذیر است. نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است که به‌طور گسترده در آشپزی و در صنایع غذایی و آرایشی بهداشتی کاربرد فراوانی دارد. در اساطیر یونانی، نعناع به‌عنوان گیاه مهمان‌نوازی شناخته می‌شود. نعناع که عموماً به پوندیا در هند معروف است، به‌طور گسترده در غذا‌های خاورمیانه‌ای، هندی، انگلیسی و آمریکایی به شکل چای، نوشیدنی، دم‌نوش، آب‌نبات، ژله، شربت، بستنی و ... استفاده می‌شود. برگ‌های نعناع دارای بالاترین مقدار آنتی‌اکسیدان نسبت به سایر گیاهان موجود است. روغن نعناع شامل اسید‌های فنولیک، فیتوسترون، ساپونین...


چطور یک میلیاردر خود ساخته شدم

باید بدانید که اگر افراد در کنار شما بودن را دوست داشته باشند، آنگاه دیگران به همکاری با شما یا شریک کاری جدیدی برای توسعه‌ کسب‌ و کارتان شدن، تمایل بیشتری پیدا خواهند کرد و من توانستم با ایجاد چنین روابط قوی تبدیل به یک میلیاردر خودساخته شوم. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- باید بدانید که اگر افراد در کنار شما بودن را دوست داشته باشند، آنگاه دیگران به همکاری با شما یا شریک کاری جدیدی برای توسعه‌ کسب‌ و کارتان شدن، تمایل بیشتری پیدا خواهند کرد و من توانستم با ایجاد چنین روابط قوی تبدیل به یک میلیاردر خودساخته شوم.   جک های هیدرولیک آسانسور آیا می دانستید یکی از کاربردهای جک هیدرولیکی در آسانسورهای هیدرولیکی...


کم هزینه گلو درد خود را درمان کنید

با ما همراه باشید تا با کم هزینه ترین راه های درمان گلو درد آشنا شوید. به گزارش برنا ؛ آب نمک به کاهش گلودرد و ترشحات آن کمک می‌کند. یک قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب گرم بریزید و مخلوط کنید. هر محلول را سه ساعت یک بار غرغره کنید.  اسپری‌های روغن نعناعِ رقیق شده، ممکن است گلو درد را کاهش دهد. نعناع حاوی منتول است که به آرام کردن گلو درد و سرفه کمک می‌کند.   سیر دارای خواص ضد باکتری طبیعی است. مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم سیر می‌تواند به جلوگیری از سرما خوردگی کمک کند و فلفل قرمز که حاوی کپسایسین، یک ترکیب طبیعی شناخته شده برای مسدود کردن گیرنده‌های...


با این نوشیدنی‌ از بروز چین و چروک پیشگیری کنید

یکی از بهترین عرقیات گیاهی برای افراد میانسال و سالمندان گلاب است که به صورت خوراکی و همچنین مالش و اسپری روی پوست استفاده می‌شود. گلاب به حفظ تعادل pH پوست کمک و چربی اضافی را کنترل می‌کند. این حفظ تعادل چربی در بدن، برای سالمندان که بسیار در معرض ابتلا به بیماری‌های چربی خون قرار دارند، از اهمیت زیادی برخوردار است. گلاب به آبرسانی، احیا و مرطوب‌سازی پوست کمک می‌کند تا پوست‌ زیبا و جذابی داشته باشید. همچنین خطوط ریز و چین و چروک پوست را از بین می‌برد و روند پیر شدن پوست افراد را به تاخیر می‌اندازد. گلاب احساس اضطراب افراد و به‌خصوص سالمندان را از بین می‌برد. یکی از پرکاربردترین عرقیات گیاهی برای افراد میانسال و...


۲ نوشیدنی معجزه‌ آسا برای سالمندان

افراد میانسال با خوردن برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند از مشکلاتی مانند بروز چین و چروک و... تا حدودی پیشگیری کنند. به گزارش خراسان، یکی از بهترین عرقیات گیاهی برای افراد میانسال و سالمندان گلاب است که به صورت خوراکی و همچنین مالش و اسپری روی پوست استفاده می‌شود. گلاب به حفظ تعادل pH پوست کمک و چربی اضافی را کنترل می‌کند. این حفظ تعادل چربی در بدن، برای سالمندان که بسیار در معرض ابتلا به بیماری‌های چربی خون قرار دارند، از اهمیت زیادی برخوردار است. گلاب به آبرسانی، احیا و مرطوب‌سازی پوست کمک می‌کند تا پوست زیبا و جذابی داشته باشید. همچنین خطوط ریز و چین و چروک پوست را از بین می‌برد و روند پیر شدن پوست افراد را به...


فوائد نعناع براي سلامتي بدن

خبرگزاری آریا-نعناع از سبزی‌های معطر و دوست داشتنی است که استفاده از آن در رژیم غذایی رایج است.به گزارش خبرگزاری آریا، نعناع برای سلامتی بدن مفید است و می‌تواند به بهبود هضم غذا، کاهش وزن، تسکین حالت تهوع، کاهش افسردگی، خستگی و بی حالی و سردرد کمک کند.همچنین افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند می‌توانند نوشیدنی‌های حاوی نعناع بدون شکر استفاده کنند؛ یک لیوان دمنوش نعناع هیچ کالری ندارد.از نعناع به عنوان یک گیاه دارویی هم در درمان آسم و مشکلات پوستی استفاده می‌شود.تحقیقات متعدد آزمایشگاهی نشان می‌دهد مصرف نعناع می‌تواند علائم بیماری سرماخوردگی و آنفلوآنزا فصلی را تسکین دهد و برای رفع گرفتگی بینی مفید باشد.نعناع همچنین دارای خواص اشتهاآور و تسهیل کننده روند گوارش است؛ عطر...


این گیاه پرطرفدار باعث کاهش وزن می شود!

افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند می‌توانند نوشیدنی‌های حاوی نعناع بدون شکر استفاده کنند.. یک لیوان دمنوش نعناع هیچ کالری ندارد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ نعناع یکی از سبزی‌های معطر و دوست داشتنی است که امروزه استفاده از آن در رژیم غذایی بسیار رایج است. با این حال، علاوه بر طعم فوق العاده نعناع، این گیاه دارای خواص بی نظیری برای سلامتی بدن است که از آن جمله می‌توان به بهبود هضم غذا، کمک به کاهش وزن، تسکین حالت تهوع، افسردگی، خستگی و بی حالی، و سردرد اشاره کرد همچنین از نعناع به عنوان یک گیاه دارویی در درمان آسم، از دست دادن حافظه و مشکلات پوستی استفاده می‌شود. دانشمندان می‌گویند نعناع یکی از گیاهانی است که...


پونه و نعناع چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟

مهمترین فرق پونه و نعناع در شکل ظاهری این دو گیاه است. پونه برگ‌هایی سبز تیره و کرک‌دار دارد، اما نعناع دارای کرک‌های کمی است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ مهمترین فرق پونه و نعناع در شکل ظاهری این دو گیاه است. پونه برگ‌هایی سبز تیره و کرک‌دار دارد، اما نعناع دارای کرک‌های کمی است. هر کدام از این گیاهان خواص فوق‌العاده‌ای برای بدن انسان دارند. از نعناع و پونه برای درمان نفخ شکم و مشکلات معده و همچنین به عنوان سبزی خوراکی استفاده می‌شود؛ اما تفاوت‌های این دو گیاه در چیست؟ در واقع پونه گیاهی پر از کرک است، اما نعناع کرک‌های کمی دارد. در این مقاله قصد داریم به معرفی نعناع و پونه، روش تشخیص پونه از نعناع و...


گیاهی با ۷ خاصیت شگفت انگیز / تسکین درد تا بهبود رشد موی سر

کاهش درد رفع گرفتگی مجاری تنفسی بهبود عملکرد گوارش حفظ طراوت و شادابی پوست بهبود رشد و سلامت موها مقابله با تهوع صبحگاهی بهبود سرماخوردگی به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین، نعناع یکی از سبزی‌هایی است که به‌دلیل تاثیر مثبت بر عملکرد سیستم گوارش مشهور است، اما خواص درمانی متعددی دارد و به بهبود سرفه، سردرد، سرماخوردگی حتی حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. نعناع گیاه بومی جنوب اروپا و آسیا است. در ادامه این مطلب به مهمترین فواید این سبزی رایج اشاره خواهیم کرد تا عادت به خوردن آن، موجب حفظ سلامت بدن شود. این فواید عبارتند از: کاهش درد نعناع تند به‌دلیل وجود ترکیبی به‌نام منتول تاثیر مسکن دارد و بر گیرنده‌های درد تاثیر می‌گذارد....


خواص شگفت‌انگیز این سبزی؛ از تسکین درد تا بهبود رشد موی سر

نعناع یکی از سبزی‌هایی است که به‌دلیل تاثیر مثبت بر عملکرد سیستم گوارش مشهور است، اما خواص درمانی متعددی دارد و به بهبود سرفه، سردرد، سرماخوردگی حتی حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. نعناع گیاه بومی جنوب اروپا و آسیا است. در ادامه این مطلب به مهمترین فواید این سبزی رایج اشاره خواهیم کرد تا عادت به خوردن آن، موجب حفظ سلامت بدن شود. این فواید عبارتند از: کاهش درد نعناع تند به‌دلیل وجود ترکیبی به‌نام منتول تاثیر مسکن دارد و بر گیرنده‌های درد تاثیر می‌گذارد. این ترکیب همچنین باعث انقباض فوری عروق زیرجلدی می‌شود که عامل احساس خنکی خواهد بود. این خاصیت نعناع باعث شده تا به‌عنوان مرهم، روغن یا لوسیون برای تسکین دردهای مفصلی، التهابات و حتی...


خواص شگفت انگیز این سبزی را بشناسید

کاهش درد رفع گرفتگی مجاری تنفسی بهبود عملکرد گوارش حفظ طراوت و شادابی پوست بهبود رشد و سلامت موها مقابله با تهوع صبحگاهی بهبود سرماخوردگی به گزارش اقتصاد آنلاین، نعناع یکی از سبزی‌هایی است که به‌دلیل تاثیر مثبت بر عملکرد سیستم گوارش مشهور است، اما خواص درمانی متعددی دارد و به بهبود سرفه، سردرد، سرماخوردگی حتی حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. نعناع گیاه بومی جنوب اروپا و آسیا است. در ادامه این مطلب به مهمترین فواید این سبزی رایج اشاره خواهیم کرد تا عادت به خوردن آن، موجب حفظ سلامت بدن شود. این فواید عبارتند از: کاهش درد نعناع تند به‌دلیل وجود ترکیبی به‌نام منتول تاثیر مسکن دارد و بر گیرنده‌های درد تاثیر می‌گذارد. این ترکیب همچنین باعث...


۱۰ توصیه مهم و کاربردی برای رفع نفخ کردن

نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذا‌های مختلف ایجاد می‌شود. در ادامه  توصیه‌هایی درباره رفع مشکلات را می خوانید. ۱. از دمنوش‌ها و عرقیات ضد نفخ کمک بگیریداگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید و باد زیادی در شکم، معده یا روده‌هایتان می‌پیچد، می‌توانید از مصرف دمنوش‌ها یا عرقیات گیاهی که خاصیت ضدنفخ دارند و به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید. دمنوش‌های زیره و نعناع، موثرترین دمنوش‌های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه هم برای درمان نفخ بسیار مفید و موثر است. بیشتربخوانید مانیتور پوشیدنی برای ردیابی علائم بیماری‌های گوارشی ابداع شد ۲. ریحان و نعناع را در سبد سبزی خود داشته...


نعناع؛ سبزی برای گرفتگی مجاری تنفسی

در ادامه این مطلب به مهم ترین فواید این سبزی رایج اشاره خواهیم کرد تا عادت به خوردن آن، موجب حفظ سلامت بدن شود. این فواید عبارتند از: کاهش درد نعناع تند به‌دلیل وجود ترکیبی به‌نام منتول تاثیر مسکن دارد و بر گیرنده‌های درد تاثیر می‌گذارد. این ترکیب همچنین باعث انقباض فوری عروق زیرجلدی می‌شود که عامل احساس خنکی خواهد بود. این خاصیت نعناع باعث شده تا به‌عنوان مرهم، روغن یا لوسیون برای تسکین دردهای مفصلی، التهابات و حتی نیش حشرات کاربرد داشته‌ باشد. رفع گرفتگی مجاری تنفسی نعناع یکی از گیاهان ضداحتقان شناخته می‌شود. به دلیل تاثیر منقبض‌کننده عروق، باعث کاهش ترشح مخاط‌های تنفسی می‌شود و در رفع گرفتگی مجاری تنفسی در نتیجه ابتلا به سینوزیت، رینیت آلرژیک و...


اگر ریفلاکس دارید لب به این گیاه نزنید!

آفتاب‌‌نیوز : مهراد میرکریمی متخصص طب سنتی درباره خواص برخی سبزی‌ها از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: سبزی‌ها گیاهان دارویی هستند که بر سلامت بدن بسیار تاثیر گذارند. به گفته وی سبزی ترخون از دیدگاه طب سنتی دارای درجه ۳ گرمی است یعنی میزان گرمی ترخون نسبت به ریحان و نعناع بیشتر است. گرم مزاجان مرزه و ترخون را با احتیاط مصرف کنند این متخصص طب سنتی عنوان کرد: کسانی که گرم مزاج هستند نباید بیش از اندازه مرزه و ترخون مصرف کنند چرا که درجه گرمی سبزی‌های یاد شده بسیار زیاد است و موجب افزایش گرمی بدن گرم مزاجان می‌شود.میرکریمی ادامه داد: توصیه می‌کنم که گرم مزاجان در کنار مرزه و ترخون از سبزی خرفه نیز استفاده کنند چرا...


طبع نعناع چیست؟

صدای ایران-این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و سکته قلبی می باشد.از نظر طب اسلامی تمام گیاهان که از کود شیمیایی بهره ای نبرند طیب اند و سبزیجات در این بحث اولی هستند.مصرف حدود 20 تا 30 گرم سبزیجات در روز توصیه می شود و در بین سبزی ها نعناع دارای خواص قابل توجهی است. این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و سکته قلبی می باشد.مزاج نعناع در طب سنتی در آخر دوم گرم و خشک و با رطوبت فضلیه است. به همین دلیل برای افراد سردمزاج مناسب است. خواص نعناع چیست؟ مصرف نعنا در پیشگیری...


نسخه‌ای گیاهی برای درمان سردرد

آفتاب‌‌نیوز : سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که تقریباً همه تا به حال آن را تجربه کرده‌اند و هر فرد با شیوه‌ای خاص به درمان آن می‌پردازد. برخی از اشخاص هم ترجیح می‌دهند که با مصرف دمنوش‌ها و روش‌های خانگی سردرد خود را درمان کنند. در این مطلب دمنوش‌هایی را معرفی می‌کنیم که می‌توانید با مصرف آن‌ها بدون نیاز به دارو‌های شیمیایی سردرد خود را تسکین دهید.خواص زنجبیلزنجبیل یک گیاه دارویی است. این گیاه در درمان سردرد، تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی، کشیدگی عضله، گلو درد و دندان درد استفاده می‌شود.طرز تهیه دمنوش زنجبیل برای رفع سردردابتدا یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل را در یک فنجان آب جوش بریزید، سپس در آن را ببندید تا دَم...


نحوه تعیین قیمت نعناع خشک تیار در تبریز چگونه است؟

هنگامی که بخواهند ماده خوراکی را نرخ گذاری کنند، باید بر اساس میزان حجم تولیدی آن باشد، که قیمت نعناع خشک نیز به عواملی از جمله این مورد و نیز کیفیت، میزان حجم سفارش و بسیاری موارد دیگر بستگی دارد تا بتوان مناسب ترین مورد را انتخاب کرد. اگر بتوانیم سیستم تغذیه خود را درست کنیم آنگاه سلامتی خود را تضمین کرده ایم و نعناع از آن گیاهانی است که به شما کمک بزرگ می کند. یکی از پروتئین های بسیار با اهمیت بتاکاروتن است که کمبود آن منجر به انواع سرطان از جمله روده و ریه می شود و هم چنین این پروتئین یکی از پیش سازهای ویتتامین آ است. با خوردن این گیاه شگفت انگیز هم به پیشگیری...


مصرف دهان شویه برای دندان ها مفید است؟ + طرز تهیه نمونه خانگی

چرا سلامتی دهانی خوب برای سلامتی روده ضروری است؟ چرا باید از دهانشویه های موجود در فروشگاه ها اجتناب کنید؟ مشکل # 1 با دهان شویه خریداری شده از فروشگاه: مواد سازنده مشکل # 2 با دهانشویه خریداری شده از فروشگاه: اثر بازگشتی آیا دهانشویه خانگی گزینه بهتری است؟ دهانشویه خانگی طبیعی با تاثیر باورنکردنی 1-دهانشویه خانگی با هیدروسل نعناع 2-دهانشویه خانگی با روغن های ضروری به گزارش اقتصاد آنلاین، این روزها می دانیم که اکثر باکتری هایی که با آن ها زندگی می کنیم مفید یا خنثی هستند و تنها درصد کمی از آن ها بیماری زا هستند. بله، انواع خاصی از باکتری های دهانی در واقع ممکن است به تقویت دندان ها کمک کرده و از سلامت گوش/...


دمنوش‌های معجزه گر برای کم‌خونی

برخی دمنوش‌ها مانند رازیانه، نعناع و دارچین به دلیل محتوای اسید تانیک کمتر، عملکرد برای درمان کم خونی دارند. ناطقان: کم خونی یا آنمی مشکلی است که افراد بسیاری در جهان با آن مواجه هستند. اگرچه کم خونی می‌تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد، شایع‌ترین دلیل آن سوء جذب ماده معدنی آهن است.برای مقابله با کم خونی نیز روش‌های مختلفی را می‌توانید مد نظر قرار دهید و دمنوش‌ها یکی از گزینه‌های سالم و راحت در این زمینه هستند.دمنوش‌ها فواید سلامت مختلفی را ارائه می‌کنند. آن‌ها می‌توانند به تسکین دردهای معده یا بهبود گوارش کمک کنند. همچنین، این نوشیدنی‌های مفید می‌توانند به بدن در جذب بهتر آهن کمک کنند.در ادامه با برخی از بهترین دمنوش‌ها برای مقابله با کم خونی بیشتر...


از سس کچاپ تا سس مایونز؛ اثر چاشنی های مختلف بر سلامت چگونه است؟

می‌توان گفت تقریبا همه ما بین سس ها یک سس مورد علاقه داریم که ترجیح می‌دهیم بعضی غذاها را با آن بخوریم. مایونز، کچاپ، خردل و … برخی از محبوب ترین چاشنی ها و سس هایی هستند که در این مطلب اثر آنها بر سلامت جسم و روان را با هم بررسی می‌کنیم. سس مایونز: تقویت کننده ویتامین دی با آن‌که سس مایونز به دلیل محتوای با چربی بالا، اغلب به عنوان یک چاشنی ناسالم شناخته می‌شود اما از مواد غذایی مفید و مغذی تهیه شده است. مایونز به طور سنتی تنها از روغن نباتی و تخم مرغ تهیه می‌شود که هر دو مواد غذایی مغذی محسوب می‌شوند. این روغن حاوی چربی های سالم غیراشباع است و تخم مرغ...


۶ چاشنی معطر تابستانی با خواص معجزه آسا

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت، در ادامه این مطلب به ۶ سبزی معطر اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آنها می‌تواند برای بدن مفید باشد که به ترتیب عبارتند از: ۱. ریحان ریحان، سبزی است که به‌عنوان ضداسپاسم طبیعی شناخته می‌شود و برای بهبود اختلالات گوارشی مانند نفخ و کولیت موثر است. همچنین، ریحان خواص ضدالتهابی دارد و به مقابله با بوی بد دهان و آفت نیز کمک می‌کند. ریحان برای تقویت مقاومت بدن و تحریک سیستم ایمنی نیز موثر است و نقش موثری در بهبود کیفیت خواب دارد. علاوه بر مصرف ریحان به‌شکل سبزی‌خوردن می‌توان از آن در ترکیب انواع سس و سالاد نیز استفاده کرد. ۲. نعناع نعناع انواع مختلفی دارد و مهم‌ترین کاربرد...


درمان بیماری ها با سبزیجات معجزه آسا

۱. ریحان ۲. نعناع ۳. برگ‌بو ۴. رزماری ۵. ترخون ۶. آویشن به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت، در ادامه این مطلب به ۶ سبزی معطر اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آنها می‌تواند برای بدن مفید باشد که به ترتیب عبارتند از: ۱. ریحان ریحان، سبزی است که به‌عنوان ضداسپاسم طبیعی شناخته می‌شود و برای بهبود اختلالات گوارشی مانند نفخ و کولیت موثر است. همچنین، ریحان خواص ضدالتهابی دارد و به مقابله با بوی بد دهان و آفت نیز کمک می‌کند. ریحان برای تقویت مقاومت بدن و تحریک سیستم ایمنی نیز موثر است و نقش موثری در بهبود کیفیت خواب دارد. علاوه بر مصرف ریحان به‌شکل سبزی‌خوردن می‌توان از آن در ترکیب انواع سس و سالاد...


در مان بیماری ها با سبزیجات معجزه آسا

۱. ریحان ۲. نعناع ۳. برگ‌بو ۴. رزماری ۵. ترخون ۶. آویشن به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت، در ادامه این مطلب به ۶ سبزی معطر اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آنها می‌تواند برای بدن مفید باشد که به ترتیب عبارتند از: ۱. ریحان ریحان، سبزی است که به‌عنوان ضداسپاسم طبیعی شناخته می‌شود و برای بهبود اختلالات گوارشی مانند نفخ و کولیت موثر است. همچنین، ریحان خواص ضدالتهابی دارد و به مقابله با بوی بد دهان و آفت نیز کمک می‌کند. ریحان برای تقویت مقاومت بدن و تحریک سیستم ایمنی نیز موثر است و نقش موثری در بهبود کیفیت خواب دارد. علاوه بر مصرف ریحان به‌شکل سبزی‌خوردن می‌توان از آن در ترکیب انواع سس و سالاد...


فواید نوشیدن دمنوش نعناع

ساده ترین راه برای افزودن نعناع به رژیم غذایی این است که مقداری برگ نعناع را در آب جوشانده و معجون در دمای دلخواه در طول روز مصرف شود. ناطقان: یکی از مواد خوراکی رایج در آشپزخانه برگ نعناع است. ساده ترین روش برای گنجاندن آن در رژیم غذایی، جوشاندن مقداری برگ نعناع در آب و مصرف معجون در طول روز است. با توجه به تاثیر طراوت بخشی و خنک کنندگی این سبزی، می تواند جایگزینی سالم برای انواع نوشیدنی ها معمول و نوشیدنی های کافئین دار باشد.نعناع از جمله سبزیجاتی است که هم در آشپزی و هم برای اهداف دارویی استفاده می شود، پراشتهایی و پرخوری را کنترل کرده، به کاهش وزن کمک، تعادل الکترولیت ها را حفظ، دمای...


یک نوشیدنی برای تمام فصول

آفتاب‌‌نیوز : ساده ترین راه برای افزودن نعناع به رژیم غذایی این است که مقداری برگ نعناع را در آب جوشانده و معجون در دمای دلخواه در طول روز مصرف شود. یکی از مواد خوراکی رایج در آشپزخانه برگ نعناع است. ساده ترین روش برای گنجاندن آن در رژیم غذایی، جوشاندن مقداری برگ نعناع در آب و مصرف معجون در طول روز است. با توجه به تاثیر طراوت بخشی و خنک کنندگی این سبزی، می تواند جایگزینی سالم برای انواع نوشیدنی ها معمول و نوشیدنی های کافئین دار باشد. نعناع از جمله سبزیجاتی است که هم در آشپزی و هم برای اهداف دارویی استفاده می شود، پراشتهایی و پرخوری را کنترل کرده، به کاهش وزن کمک، تعادل الکترولیت ها را...


خواص بی نظیر نعناع در فصل های مختلف

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، یکی از مواد خوراکی رایج در آشپزخانه برگ نعناع است. ساده ترین روش برای گنجاندن آن در رژیم غذایی، جوشاندن مقداری برگ نعناع در آب و مصرف معجون در طول روز است. با توجه به تاثیر طراوت بخشی و خنک کنندگی این سبزی، می تواند جایگزینی سالم برای انواع نوشیدنی ها معمول و نوشیدنی های کافئین دار باشد. نعناع از جمله سبزیجاتی است که هم در آشپزی و هم برای اهداف دارویی استفاده می شود، پراشتهایی و پرخوری را کنترل کرده، به کاهش وزن کمک، تعادل الکترولیت ها را حفظ، دمای بدن را تنظیم و سطح انرژی بدن را در طول روز حفظ می کند. همچنین ساده ترین راه برای هیدراته ماندن...


فواید نوشیدن دمنوش نعناع در تمام فصول

به گزارش ایسنا، یکی از مواد خوراکی رایج در آشپزخانه برگ نعناع است. ساده ترین روش برای گنجاندن آن در رژیم غذایی، جوشاندن مقداری برگ نعناع در آب و مصرف معجون در طول روز است. با توجه به تاثیر طراوت بخشی و خنک کنندگی این سبزی، می تواند جایگزینی سالم برای انواع نوشیدنی ها معمول و نوشیدنی های کافئین دار باشد. نعناع از جمله سبزیجاتی است که هم در آشپزی و هم برای اهداف دارویی استفاده می شود، پراشتهایی و پرخوری را کنترل کرده، به کاهش وزن کمک، تعادل الکترولیت ها را حفظ، دمای بدن را تنظیم و سطح انرژی بدن را در طول روز حفظ می کند. همچنین ساده ترین راه برای هیدراته ماندن بدن در تمام فصول و...


فوائد مصرف دمنوش نعناع در تمام فصول

ساده ترین راه برای افزودن نعناع به رژیم غذایی این است که مقداری برگ نعناع را در آب جوشانده و معجون در دمای دلخواه در طول روز مصرف شود. به گزارش ایسنا، یکی از مواد خوراکی رایج در آشپزخانه برگ نعناع است. ساده ترین روش برای گنجاندن آن در رژیم غذایی، جوشاندن مقداری برگ نعناع در آب و مصرف معجون در طول روز است. با توجه به تاثیر طراوت بخشی و خنک کنندگی این سبزی، می تواند جایگزینی سالم برای انواع نوشیدنی ها معمول و نوشیدنی های کافئین دار باشد. نعناع از جمله سبزیجاتی است که هم در آشپزی و هم برای اهداف دارویی استفاده می شود، پراشتهایی و پرخوری را کنترل کرده، به کاهش وزن کمک، تعادل الکترولیت ها...


بهترین راه‌حل برای مقابله با گرمای تابستان

به گزارش خبرنگار سرویس علم و پیشرفت خبرگزاری فارس، محققان تاکید می‌کنند، در روزهای گرم و بلند تابستان سراغ نوشیدنی‌های یخ‌دار نروید؛ در گرمای طاقت فرسای تابستان یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع عطش و حفظ تعادل بدن در این روزهای داغ چای نعناع است. چای نعناعِ گرم مانع از گرمازدگی می‌شود. وقتی گرمای تابستان غیرقابل تحمل می‌شود، برای خنک ماندن به چیزی بیش از بستنی، نوشابه‌های گازدار و شیک نیاز دارید. نعناع می‌تواند طعم و مزه‌ای را به دستور العمل‌های تابستانی شما بیافزایند و راه‌های زیادی وجود دارد که می‌توان این گیاه باستانی را در غذاهای روزمره قرار داد. نعناع، ​​گیاه معطری است که از زمان های بسیار قدیم به دلیل خواص دارویی آن مورد توجه بوده؛ این گیاه...


مصرف این سبزی در افطار و سحر از یبوست، خشکی و آکنه پوست جلوگیری می کند

به گزارش جام جم آنلاین، فواید مصرف گیاه نعناع در ماه رمضان خواص گیـاه نعناع از روزگـاران قـدیم شـناخته شده و امـروزه هـم از عصـاره، بـرگ و اسـانس آن در طـب سنتی و در صنایع غذایی (به عنوان یک عامل طعم دهنده ) و نیز در ساخت مواد آرایشی استفاده می‌شود. بیشـترین ماده موثر در اسانس نعنـاع منتول نـام دارد. درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که جبران این کمبود ، با برخی سبزیجات مانند نعناع گزینه ی مناسبی است. نعناع یکی از بهترین گیاهان دارویی برای روزه داران است. زیرا در ماه رمضان به علّت تغذیه نادرست و کم تحرکی، اکثر افراد دچار یبوست می گردند. نعناع فیبر فراوانی دارد...


فواید مصرف گیاه نعناع در ماه رمضان

درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که جبران این کمبود، با برخی سبزیجات مانند نعناع گزینه مناسبی است. ناطقان: فواید مصرف گیاه نعناع در ماه رمضان Mentha خواص گیـاه نعناع از روزگـاران قـدیم شـناخته شده و امـروزه هـم از عصـاره، بـرگ و اسـانس آن در طـب سنتی و در صنایع غذایی (به عنوان یک عامل طعم دهنده) و نیز در ساخت مواد آرایشی استفاده می‌شود. بیشـترین ماده موثر در اسانس نعنـاع منتول نـام دارد.درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که جبران این کمبود، با برخی سبزیجات مانند نعناع گزینه‌ی مناسبی است. نعناع یکی از بهترین گیاهان دارویی برای روزه داران است. زیرا...


فواید مصرف نعناع در ماه رمضان

درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که جبران این کمبود ، با برخی سبزیجات مانند نعناع گزینه مناسبی است. به گزارش ایسنا، فواید مصرف گیاه نعناع در ماه رمضان Mentha خواص گیـاه نعناع از روزگـاران قـدیم شـناخته شده و امـروزه هـم از عصـاره، بـرگ و اسـانس آن در طـب سنتی و در صنایع غذایی (به عنوان یک عامل طعم دهنده ) و نیز در ساخت مواد آرایشی استفاده می‌شود. بیشـترین ماده موثر در اسانس نعنـاع منتول نـام دارد. درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که جبران این کمبود ، با برخی سبزیجات مانند نعناع گزینه ی مناسبی است. نعناع یکی از بهترین...


روش‌های مختلف استفاده از لیمو برای کاهش وزن

لیمو به دلیل توانایی اش در کمک به هضم غذا، محتوای ویتامین C و نیز غلظت اسید سیتریک موجود شناخته شده است. اغلب توصیه می‌شود که برای پاکسازی بدن و به خصوص کبد، صبح ناشتا مصرف شود. بر خلاف تصور عمومی، لیمو ماده‌ای نیست که اسید بدهد. البته در دهان طعم اسیدی دارد؛ اما در معده و هنگام تماس با آنزیم‌های گوارشی، اسیدیته آن با یک ماده قلیایی جایگزین می‌شود که به حفظ pH ایده آل در بدن ما کمک می‌کند. خواص کلی لیمو در میان مرکبات، لیمو حاوی بیشترین ویتامین C است که به کاهش خستگی کمک می‌کند. هنگامی که بدن ما تحت استرس است، ویتامین C موجود در قشر آدرنال مغز کاهش می‌یابد و توانایی ما برای...


خواص درمانی لیمو ترش و نعناع تازه

نعناع تازه دارای خواص زیادی است و اگر با لیمو مصرف شود، خواصش چندین برابر شده و اثرات شگفت آوری بر سلامت و بهبود بیماری‌ها خواهد داشت. ناطقان: نعناع تازه که به خاطر بو، طعم و تازگی آن مورد علاقه همه است، دارای خواص زیادی نیز است. اگر این سبزی تازه با لیمو مصرف شود، خواص آن چندین برابر شده و اثرات شگفت آوری بر سلامت و بهبود بیماری‌ها خواهد داشت.به این ترتیب که لیمو و آب را روی نعناع ریخته و سپس میل کنید.خواص کلی نعناعنعناع از نظر ویتامین A بسیار غنی است. علاوه بر این، حاوی مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فولات و چربی‌های امگا ۳ است.نعناع به دلیل تسریع متابولیسم، تنظیم سیستم گوارشی، از بین بردن بوی...


تاثیر لیمو ترش و نعناع بر انواع بیماری‌ها

نعناع تازه که به خاطر بو، طعم و تازگی آن مورد علاقه همه است، دارای خواص زیادی نیز است. اگر این سبزی تازه با لیمو مصرف شود، خواص آن چندین برابر می‌شود. به گزارش برنا؛ نعناع تازه که به خاطر بو، طعم و تازگی آن مورد علاقه همه است، دارای خواص زیادی نیز است. اگر این سبزی تازه با لیمو مصرف شود، خواص آن چندین برابر شده و اثرات شگفت آوری بر سلامت و بهبود بیماری‌ها خواهد داشت. به این ترتیب که لیمو و آب را روی نعناع ریخته و سپس میل کنید. خواص کلی نعناع نعناع از نظر ویتامین A بسیار غنی است. علاوه بر این، حاوی مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فولات و چربی‌های امگا ۳ است....


خواص درمانی شگفت‌انگیز ترکیب لیمو و نعنا

نعناع تازه که به خاطر بو، طعم و تازگی آن مورد علاقه همه است، دارای خواص زیادی نیز است. اگر این سبزی تازه با لیمو مصرف شود، خواص آن چندین برابر شده و اثرات شگفت آوری بر سلامت و بهبود بیماری‌ها خواهد داشت. به این ترتیب که لیمو و آب را روی نعناع ریخته و سپس میل کنید. خواص کلی نعناع نعناع از نظر ویتامین A بسیار غنی است. علاوه بر این، حاوی مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فولات و چربی‌های امگا ۳ است. نعناع به دلیل تسریع متابولیسم، تنظیم سیستم گوارشی، از بین بردن بوی بد دهان و درمان بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است. زمانی که به صورت روزانه مصرف شود، معجزه می‌کند. فواید افزودن چند قطره لیمو...


خواص درمانی و تاثیر لیمو ترش و نعناع تازه بر سلامتی

نعناع تازه که به خاطر بو، طعم و تازگی آن مورد علاقه همه است، دارای خواص زیادی نیز است. اگر این سبزی تازه با لیمو مصرف شود، خواص آن چندین برابر شده و اثرات شگفت آوری بر سلامت و بهبود بیماری‌ها خواهد داشت. به این ترتیب که لیمو و آب را روی نعناع ریخته و سپس میل کنید. خواص کلی نعناع نعناع از نظر ویتامین A بسیار غنی است. علاوه بر این، حاوی مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فولات و چربی‌های امگا ۳ است. نعناع به دلیل تسریع متابولیسم، تنظیم سیستم گوارشی، از بین بردن بوی بد دهان و درمان بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است. زمانی که به صورت روزانه مصرف شود، معجزه می‌کند. فواید افزودن چند قطره...


مبتلایان به رفلاکس عرق نعناع و نعناع نخورند

آفتاب‌‌نیوز : یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ترخون سبزی بسیار مفید برای رفع سکسکه است، گفت: نعناع و ترخون اشتها آورهای بسیار خوبی هستند همچنین سبزی نعناع و عرق آن برای مبتلایان به ریفلاکس مضر است.مهراد میرکریمی متخصص طب سنتی درباره خواص برخی سبزی‌ها از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: سبزی‌ها گیاهان دارویی هستند که بر سلامت بدن بسیار تاثیر گذارند. به گفته وی، سبزی ترخون از دیدگاه طب سنتی دارای درجه ۳ گرمی است یعنی میزان گرمی ترخون نسبت به ریحان و نعناع بیشتر است.گرم مزاجان مرزه و ترخون را با احتیاط مصرف کننداین متخصص طب سنتی عنوان کرد: کسانی که گرم مزاج هستند نباید بیش از اندازه مرزه و ترخون مصرف کنند چرا که درجه گرمی...


این افراد نباید عرق نعناع و نعناع بخورند!

یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ترخون سبزی بسیار مفید برای رفع سکسه است, گفت: نعناع و ترخون اشتها آورهای بسیار خوبی هستند همچنین سبزی نعناع و عرق آن برای مبتلایان به ریفلاکس مضر است. به گزارش برنا؛ مهراد میرکریمی متخصص طب سنتی درباره خواص برخی سبزی‌ها از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: سبزی‌ها گیاهان دارویی هستند که بر سلامت بدن بسیار تاثیر گذارند. به گفته وی سبزی ترخون از دیدگاه طب سنتی دارای درجه  3 گرمی است یعنی میزان گرمی ترخون نسبت به ریحان و نعناع بیشتر است. گرم مزاجان مرزه و ترخون را با احتیاط مصرف کنند این متخصص طب سنتی عنوان کرد: کسانی که گرم مزاج هستند نباید بیش از اندازه مرزه و ترخون مصرف کنند چرا...


۶ درمان طبیعی برای حالت تهوع

اگر حالت تهوع شما خفیف یا گاه به گاه است، برخی درمان‌های خانگی موثر نیز وجود دارند که می‌توانند به تسکین آن به روشی طبیعی کمک کنند. به گزارش مشرق، در شرایطی که اغلب با رفلاکس اسید معده و پرخوری در ارتباط است، حالت تهوع می‌تواند طی دوران بارداری، به واسطه بیماری حرکت، یا یک عارضه جانبی از اختلالات و بیماری‌های شایع دیگر نیز رخ دهد. داروهای ضد حالت تهوع بسیاری وجود دارند که می‌توانند در موارد شدید یا پایدار حالت تهوع به بهبود این شرایط کمک کنند. اما اگر حالت تهوع شما خفیف یا گاه به گاه است، برخی درمان‌های خانگی موثر نیز وجود دارند که می‌توانند به تسکین آن به روشی طبیعی کمک کنند. استفاده از زنجبیل به...


راهکاری ساده برای درمان و پیشگیری از نفخ شکم

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از صداوسیما، اگر تا به حال امیدوار بودید که یک محصول طبیعی برای کمک به اجتناب از نفخ شکم پیدا کنید، نعناع می‌تواند پاسخ شما باشد. مصرف نعناع می‌تواند به جلوگیری از تولید گاز متان کمک کند، چون تولید شیره معده را تحریک می‌کند. خوردن یک شاخه نعناع به احتمال زیاد برای کاهش گاز و نفخ مفید است. یک بخش سالم از گیاه را بردارید و آن را خوب جویده و قورت بدهید. البته باید به این نکته اساسی توجه داشت که مصرف بیش از اندازه و افراطی این گیاه، باعث گشاد و باز شدن محل اتصال مری به معده می‌شود و بر این اساس بیمارانی که از رفلاکس معده رنج می‌برند، در میزان مصرف...


عصاره نعنا چه خواص و مضراتی دارد؟

به گزارش جام جم آنلاین، گیاه نعناع در مصر باستان و اساطیر یونان و روم، جزو گیاهان پرطرفدار بوده است. طبع گیاه نعنا، گرم و خشک است با این حال گیاه معطری است که به شکل بومی در آسیا رشد می کند. امروزه استفاده از عصاره نعناع به دلیل طبیعی بودن و خاصیت ضد میکروبی بسیار حائز اهمیت است. این گیاه منبع غنی ترکیبات پلی فنی می باشد. در نتیجه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. برگ نعناع نسبت به سایر گیاهان دارای بالاترین مقدار آنتی اکسیدان است. علاوه براین ، روغن این گیاه هم خواص بسیار زیادی از قبیل کاروتنوئید، فیتوسترون، فنولیک، فلانوئیدها، آنتوسیانین ها و... دارد. از روغن معطر و خوشبوی نعناع به طور وسیعی در آروماتراپی، در تولید خمیردندان...


این چند گیاه دارویی را حتما در خانه داشته باشید!

گیاهان مختلف برای انسان مفید هستند و گاهی از برخی از این گیاهان به عنوان دارو استفاده می‌شود. در ادامه برخی از آن‌ها معرفی می‌شوند. به گزارش برنا؛ گیاهان در زندگی ما انسان‌ها نقش بسیار مهمی دارند، یکی از تاثیرات موثر آن‌ها فوایدی است که برای سلامت دارند، برخی از این گیاهان که هر روز مصرف می‌کنیم گیاهان دارویی موثری محسوب می‌شوند که داشتن آن‌ها در خانه اهمیت زیادی دارد؛ در ادامه برخی از آن‌ها معرفی می‌شوند. نعناع نعناع یک گیاه مناسب برای نفخ، دل‌درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی‌ها، رفع اسهال محسوب می‌شود. پونه خواص پونه عبارتند از: ضد نفخ، گرم کننده کلیه‌ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.   خاکشیر خاکشیر برای...


معرفی ۱۰ گیاه دارویی برای مصرف روزانه

گیاهان مختلف برای انسان مفید هستند و گاهی از برخی از این گیاهان به عنوان دارو استفاده می‌شود. در ادامه برخی از آن‌ها معرفی می‌شوند. به گزارش بهداشت‌نیوز، گیاهان در زندگی ما انسان‌ها نقش بسیار مهمی دارند، یکی از تاثیرات موثر آن‌ها فوایدی است که برای سلامت دارند، برخی از این گیاهان که هر روز مصرف می‌کنیم گیاهان دارویی موثری محسوب می‌شوند که داشتن آن‌ها در خانه اهمیت زیادی دارد؛ در ادامه برخی از آن‌ها معرفی می‌شوند. نعناع نعناع یک گیاه مناسب برای نفخ، دل‌درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی‌ها، رفع اسهال محسوب می‌شود. پونه خواص پونه عبارتند از: ضد نفخ، گرم کننده کلیه‌ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. خاکشیر خاکشیر برای رفع گرمازدگی،...


سیستم ایمنی بدنتان را با دمنوش ها تقویت کنید

به گزارش جام جم آنلاین، در روز‌های شیوع همه گیری کرونا برای تقویت ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به این بیماری باید مصرف مایعات بیشتر شود. گیاهانی مانند آویشن، دارچین، سیاهدانه، زردچوبه، مرزنجوش، گل گاوزبان، زعفران، هل، بادرنجبویه، رزماری و بابونه در کنار سبزیجاتی مانند چغندر، کدوحلوایی، کلم قمی، کدوسبز، کرفس، هویج، زردک، نعنا، پونه، نخود سبز و انجیر خیسانده در آب، شیره انگور، برگه زردآلو، آناناس، سیب و آب آن در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و مؤثر هستند.به عنوان مثال یکی از خوراکی‌های مفید دمنوش‌های طبیعی تهیه شده در منازل است.دمنوش تخم بالنگو و بارهنگ مصرف خیسانده تخم بالنگو و بارهنگ در آب و گلاب به همراه کمی زعفران، یکی از دمنوش‌های موثر خواهد بود.برای تهیه...


گیاهی مفید برای کاهش علائم روده تحریک پذیر تا تسکین علائم سرماخوردگی(+عکس)

عصرایران؛ دکتر رکسانادانیالی- نعناع فلفلی گونه ای از نعناع و حاصل پیوند نعناع آبی و نعناع است. این گیاه بومی شمال آفریقا و مدیترانه بوده و ساقه ای به شکل چهارگوش به رنگ قرمز مایل به بنفش دارد که برگ های بیضی آن به صورت متقابل قرار می گیرند. گفتنی است که از دو هزار سال پیش تاکنون گونه های متفاوت نعناع به عنوان ادویه و همچنین دارو کاربرد داشته اند. نعناع فلفلی نیز از این قاعده مستثنی نیست و از دیرباز اسانس پر کاربردی دارد. این اسانس را می توان از برگ های گیاه استخراج کرد و برای اهداف درمانی مختلف مورد استفاده قرار داد. انواع مکمل های دارویی و همچنین روغن آن از طریق داروخانه ها و...


۱۲ فایده شگفت‌انگیز برگ نعناع

آفتاب‌‌نیوز : برگ‌های نعناع که به عنوان پودینا نیز شناخته می‌شوند، یک گیاه معطر محبوب برای طراوت و خواص متعدد سلامتی هستند. از زمان‌های قدیم، مردم از انواع مختلف نعناع در سراسر جهان استفاده می‌کردند. انواع گیاهان نعناع بسیاری از خواص آنتی اکسیدانی و مزایای سلامتی را به شما ارائه می‌دهند. به گزارش pharmeasy، برگ‌های نعناع مملو از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی گیاهی هستند و حاوی ویتامین A، ویتامین C و B کمپلکس، فسفر، کلسیم و دارای خواص ضد باکتریایی هستند. این یکی از منابع غنی آهن، پتاسیم و منگنز است که سطح هموگلوبین را بهبود بخشیده و عملکرد مغز را تقویت می‌کند. برگ‌های نعناع کالری کمی دارند و حاوی حداقل مقدار پروتئین و چربی هستند بنابراین می‌توانید برگ...


۱۲ فایده شگفت انگیز برگ نعناع برای سلامتی که باید بدانید

برگ نعناع حاوی خواصی است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد که در این مطلب برخی از آن‌ها ذکر شده است. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از pharmeasy نوشت: برگ‌های نعناع که به عنوان پودینا نیز شناخته می‌شوند، یک گیاه معطر محبوب برای طراوت و خواص متعدد سلامتی هستند. از زمان‌های قدیم، مردم از انواع مختلف نعناع در سراسر جهان استفاده می‌کردند. انواع گیاهان نعناع بسیاری از خواص آنتی اکسیدانی و مزایای سلامتی را به شما ارائه می‌دهند. برگ‌های نعناع مملو از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی گیاهی هستند و حاوی ویتامین A، ویتامین C و B کمپلکس، فسفر، کلسیم و دارای خواص ضد باکتریایی هستند. این یکی از منابع غنی آهن، پتاسیم و منگنز است که...


12فایده شگفت انگیز برگ نعناع

برگ نعناع حاوی خواصی است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد که در این مطلب برخی از آن‌ها ذکر شده است. ناطقان: به نقل از pharmeasy، برگ‌های نعناع که به عنوان پودینا نیز شناخته می‌شوند، یک گیاه معطر محبوب برای طراوت و خواص متعدد سلامتی هستند. از زمان‌های قدیم، مردم از انواع مختلف نعناع در سراسر جهان استفاده می‌کردند. انواع گیاهان نعناع بسیاری از خواص آنتی اکسیدانی و مزایای سلامتی را به شما ارائه می‌دهند.برگ‌های نعناع مملو از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی گیاهی هستند و حاوی ویتامین A، ویتامین C و B کمپلکس، فسفر، کلسیم و دارای خواص ضد باکتریایی هستند. این یکی از منابع غنی آهن، پتاسیم و منگنز است که سطح هموگلوبین را بهبود بخشیده و...